Le smartphone dangereux pour les yeux

Actualité du 28 juin 2016, dans Mutuelle santé

Beaucoup mettent en avant les éventuels dangers des écrans d’ordinateur, de télévision ou de téléphone pour les yeux. Or, le dernier rapport de la revue The New England Journal of Medicine tend à accréditer cette thèse pour les smartphones, objets du quotidien par excellence.

Il s’avère en effet que l’utiliser pendant la nuit peut avoir des conséquences particulièrement pénibles : deux britanniques n’étaient plus capables de voir avec un de leurs deux yeux, probablement en raison de leur position allongée sur un oreiller, traditionnelle quand on regarde son smartphone au milieu de la nuit, à moitié endormi.

Sauf que le contraste entre l’œil fermé et l’œil ouvert sur le téléphone fut nocif, d’où une cécité partielle d’un quart d’heure...

C’est pourquoi les spécialistes déconseillent particulièrement l’usage du smartphone pendant la nuit. La lumière bleue de l’appareil déstabilise les cycles de repos, d’où un trouble du sommeil plutôt délicat à gérer.

On conseille donc d’ajouter un filtre au smartphone (ainsi qu’à l’ordinateur portable) pour régler ce problème.