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Promener son chien est bon pour la santé !

Par le professeur Malin Publié le 1 min de lecture
Promener son chien est bon pour la santé !

Alors que des études semblent démontrer qu’il peut être dangereux de trop souvent caresser son chat, notre chien est davantage épargné. Non seulement il ne nuit pas à notre santé mais lui permettre de se dégourdir les pattes à l’extérieur peut même nous faire du bien.

En effet, si certains maîtres rechignent probablement à sortir la laisse pour leur toutou en fin de journée, ils pourraient changer d’avis grâce au site BMC Public Health. 1000 personnes ont été interrogées en Australie et aux États-Unis et un consensus s’est crée. Cette étude considère qu’être accompagné de son chien augmente le sentiment de sécurité. Certes, plus il est gros, plus ce sentiment est important mais les plus petits peuvent toujours aboyer et faire office d’alarme.

Enfin, de manière générale, faire sortir votre chien pour sa promenade vous fait marcher et donc faire de l’exercice. Cela tombe bien, l’Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé (Inpes) considère qu’il faut faire 30 minutes d’activité par jour. Si vous prenez votre temps pour la balade canine, cela colle !

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